Psiquiatra revela 9 sinais de que você está se relacionando com alguém com TDAH

A atenção para sinais de transtornos de desenvolvimento neurológico vem crescendo nos últimos anos, e isso inclui o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). Muitos adultos só percebem que convivem com a condição depois de identificarem comportamentos repetitivos que, por muito tempo, foram vistos apenas como “manias” ou “traços de personalidade”.

Segundo o psiquiatra Dr. Ali Ajaz, que compartilha conteúdos educativos nas redes sociais, existem sinais específicos que podem indicar que alguém tem TDAH sem saber. Em um de seus vídeos, ele apontou nove comportamentos comuns observados especialmente em relacionamentos amorosos.

O TDAH é caracterizado por um funcionamento cerebral diferente do padrão. De acordo com o National Health Service (NHS), entre as dificuldades mais frequentes estão manter a concentração e permanecer parado por longos períodos. Também é comum agitação intensa, impulsividade e tendência a agir rapidamente sem avaliar as consequências.

A condição costuma ser identificada ainda na infância, principalmente em idade escolar, quando os sintomas se tornam mais perceptíveis. No entanto, muitas pessoas não recebem um diagnóstico nessa fase e só entendem seus comportamentos na vida adulta, ao se reconhecerem nos sinais e buscarem avaliação médica.

Entre os indícios citados pelo Dr. Ajaz estão episódios frequentes de “desligar” durante conversas, esquecimentos constantes de compromissos e reações emocionais intensas em pouco tempo, como explosões em discussões. Ele também menciona sensibilidade acentuada a críticas, algo que pode gerar mal-entendidos em relacionamentos.

“Pessoas com TDAH costumam parecer distraídas, mas muitas vezes estão com a mente acelerada”, explicou o psiquiatra. Além disso, podem alternar entre estados de alta energia e períodos de exaustão ou desatenção.

Os sintomas mais comuns em adultos incluem desatenção, impulsividade e hiperatividade. Em muitos casos, esses sinais passam despercebidos porque são confundidos com traços de personalidade, como ser “agitado” ou “esquecido”.

A hiperatividade pode se manifestar de maneiras diferentes entre homens e mulheres. Alguns apresentam inquietação física, enquanto outros mostram inquietação mental, com dificuldade de desacelerar os pensamentos. Já a impulsividade pode levar a decisões tomadas no calor do momento, afetando a vida pessoal e profissional.

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Outro ponto levantado pelo psiquiatra é que, apesar dos desafios, pessoas com TDAH costumam ter características positivas marcantes. Ele destaca a lealdade, criatividade, intensidade emocional, empatia profunda e capacidade de demonstrar afeto de maneira intensa. Esses traços podem fortalecer vínculos afetivos e tornar os relacionamentos mais dinâmicos e envolventes.

Segundo o Centers for Disease Control and Prevention (CDC), o TDAH é um dos transtornos do neurodesenvolvimento mais comuns. Ele geralmente surge na infância e pode se estender até a vida adulta. Crianças com TDAH têm dificuldade para manter a atenção, controlar impulsos e costumam ser muito ativas.

O tratamento costuma envolver uma combinação de terapia comportamental e, em alguns casos, medicamentos específicos. O objetivo é melhorar a concentração, a capacidade de organização e reduzir a impulsividade, ajudando a pessoa a lidar melhor com os desafios cotidianos.

Cada pessoa apresenta sintomas em intensidades diferentes, e o diagnóstico deve ser feito por profissionais especializados. Identificar esses sinais precocemente pode ser um passo importante para entender comportamentos e buscar formas adequadas de tratamento e apoio.

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