“Milhões” de pessoas têm transtorno de “sexsônia” sem sequer perceber

Um estudo científico recente trouxe à tona um fenômeno mais comum do que se imaginava: milhões de pessoas podem estar sofrendo de sexsônia sem saber. Trata-se de um distúrbio do sono em que ocorrem comportamentos sexuais inconscientes durante o repouso, muitas vezes sem que a própria pessoa perceba o que está acontecendo.

A pesquisa foi conduzida por especialistas da Universidade de Bergen, na Noruega, e revelou números surpreendentes. Entre mais de mil voluntários ouvidos, 11% afirmaram já ter passado por algum episódio desse tipo ao longo da vida. Nos últimos meses, 6% disseram ter vivenciado situações semelhantes.

A sexsônia pode se manifestar de maneiras variadas. A forma mais comum envolve atos de masturbação durante o sono, sem qualquer lembrança posterior. Em seguida vêm os casos em que a pessoa toca ou acaricia o parceiro — algo relatado por 4% dos entrevistados. Já relações sexuais completas durante o estado de inconsciência foram apontadas por 2% dos participantes.

Os pesquisadores também observaram que “orgasmos espontâneos” e “vocalizações sexuais” noturnas não são incomuns. Muitos homens, por exemplo, relataram episódios semelhantes aos conhecidos “sonhos eróticos” ou “poluções noturnas”.

Em nota divulgada pelo jornal The Sun, os autores do estudo destacaram: “A sexsônia parece ser mais prevalente do que se supunha anteriormente. Nossos resultados indicam que uma parcela considerável da população relata experiências desse tipo.”

Os comportamentos durante esses episódios podem ser bem diferentes das atitudes habituais quando acordados. Algumas pessoas demonstram mais carinho e afeto, enquanto outras podem agir de forma mais intensa, e até agressiva, segundo os pesquisadores.

Outro dado apontado pelo levantamento mostra que os homens têm maior propensão a vivenciar a sexsônia do que as mulheres. A maior parte dos episódios ocorre na primeira hora de sono. Situações de estresse elevado e cansaço excessivo foram identificadas como fatores que favorecem o surgimento do distúrbio.

Especialistas classificam a sexsônia como uma parassonia — uma categoria de distúrbios do sono que também inclui o sonambulismo e os terrores noturnos. Embora muitas vezes o episódio não traga consequências diretas, pode causar constrangimentos e conflitos em relacionamentos, especialmente quando a pessoa não tem consciência do que faz enquanto dorme.

Apesar de ainda pouco discutida, a condição tem ganhado mais visibilidade com o aumento de pesquisas científicas sobre parassonias. Isso ajuda a diferenciar comportamentos involuntários de ações intencionais, contribuindo para esclarecer situações que podem parecer confusas ou até mesmo traumáticas para quem compartilha a cama com alguém que sofre desse distúrbio.

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